👩🏻🍳:
1️⃣藜麦煮15分钟捞出沥干水分
2️⃣虾仁开水焯熟西兰花开水焯熟
3️⃣牛油果切小块,凤梨切小块,小番茄切小块,蟹肉棒切小块,鸡蛋煮熟对半切开
4️⃣把所有料除了芝麻菜都搅拌均匀
5️⃣盘子里先铺一层芝麻菜再倒入搅拌均匀的这些料
6️⃣挤上亚麻籽油沙拉汁就可以开吃啦~
沙拉酱用的是含亚麻籽油的沙拉酱~芝麻味道香浓清新爽口夏天用来拌沙拉最棒啦! !!
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